Chaque personne est unique. Chaque thérapie aussi. C’est pour cela que je ne travaille pas avec des protocoles pré-écrits. Ce qui m’importe, c’est d’être au plus proche de ce que vous vivez, au moment où vous le vivez.
Parfois vous arrivez avec une émotion vive, une urgence intérieure. Parfois vous ne savez pas trop quoi dire. Dans tous les cas, je vous rejoins là où vous en êtes. Nous ne forçons pas le rythme. Certains chemins demandent du temps, d’autres se révèlent rapidement. Tout cela est juste.
Les objectifs que nous avons posés ensemble peuvent évoluer. Au fil des séances, vous découvrez de nouvelles facettes de vous-même, des besoins plus profonds. Je reste attentif à ces mouvements intérieurs, et je vous aide à les accueillir. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise manière d’avancer.
J’aime proposer parfois des expérimentations. Elles permettent de vivre, dans le cadre sécurisé de la séance, des situations nouvelles : un dialogue avec une partie de soi, une prise de conscience corporelle, une parole libérée. Ces moments, souvent simples en apparence, peuvent être puissamment transformateurs.
Je suis là, chaque semaine, comme un repère. Une présence constante, fiable. Vous n’êtes pas seul. Ensemble, nous construisons un chemin, à votre mesure, dans le respect de votre rythme, de votre histoire, de vos choix.
Parce que c’est à votre manière que vous redevenez pleinement vous-même.